Новость из категории: Спортивные статьи

Занятия спортом на улице - street workout


Многие поддерживают себя в форме и ведут здоровый образ жизни при помощи фитнес-клуба. Но не всем желающим по душе тренировки в помещении, да и цена абонементов, порой, бьет по карману. Спорт о котором пойдет речь, а именно street workout берет свое начало в бедных кварталах Америки, где ребята показали, что занятия не обязательно привязаны к дорогостоящим залам.

Представьте себя жителем бедного квартала. Перспективы выбиться в люди минимальны, денег хватает лишь на предметы первой необходимости, что уже говорить о походах в дорогие клубы. А вот окружение, мягко говоря, неблагонадежное и сильное телосложение иметь не помешает. Вот и начала заниматься молодежь на одних только перекладинах да брусьях, и всех подходящих предметах, будь то забор или бетонный блок. Можно прочитать интервью о развитии street workout.

Отличительные черты workout-площадок.
По сути street workout – это разновидность силовой гимнастики, только среди любителей и в уличной обстановке, без специальных снарядов. Хотя это не отбирает у этого вида спорта своих особенностей, которые отражаются на спортивных площадках, принадлежность к которым заставляет почувствовать себя причастным к этому сообществу.
- каучуковое покрытие;
- концы снарядов закруглены;
- турники находятся на разном уровне;
- перекладины удалены друг от друга на безопасное расстояние;

Широкое распространение уличного спорта привело к тому, что стало необходимо разработать систему оценки выполняемых спортсменом элементов. И здесь street workout носит, как и любой профессиональный спорт, элементы шоу, так как упражнения оцениваются не только по правильности и качеству выполнения, но также по зрелищности и эффектности.

Это не только голый спорт, но и возможность самореализации. Поэтому, не удивительно, что street workout получил такую популярность, ведь у него множество плюсов, и в первую очередь его доступность. В особенности он популярен среде студентов и школьников старшего возраста, которые не имеют финансовой возможности записаться в спортивный клуб.
14-11-2014, 19:31 Категория: Спортивные статьи
Похожиеновости
  • Street workout
    Фитнес-зал - это та штука, которая перевернула представление о правильном образе жизни и призывала людей держать себя в форме. Однако не у всех было желание ходить в дорогие фитнес-залы и покупать ежемесячные абонементы....
  • Фестиваль «Street Life-2013»
    Напомним: 16 и 17 августа в Оренбурге пройдет VII Межрегиональный открытый молодежный культурно-спортивный фестиваль «Street Life-2013»....
  • «Street Life-2013»
    16 и 17 августа в Оренбурге пройдет VII Межрегиональный открытый молодежный культурно-спортивный фестиваль «Street Life-2013»....
  • Йогалатес
    В наше время появляется очень много новых фитнес-направлений, так что вести здоровый образ жизни сейчас — вполне увлекательное занятие. Сравнительно новое направление фитнеса — йогалатес....
  • Workоut что это?
    Одним из основателей Workout в Украине является, некий, Денис Минин, который проживает в Днепропетровске. На своем примере Денис, доказывает то, что для того, чтобы быть в отличной физической форме совершенно не обязательно покупать дорогие, громадные тренажеры или такие же не дешевые абонементы в спортзалы...
Комментироватьновость