Выбираем мяч для волейбола

Выбирая мяч для волейбола, не покупайте одноцветные мячи – во время игры раскраска помогает определять вращение и траекторию полета.
6-08-2013, 06:42

Самые популярные виды спорта в мире

Ассоциация содействия международному движению «Спорт для всех» (TAFISA) представила список 20-ти самых популярных и массовых видов спорта в мире (в процентах, от всех занимающихся в 200 странах, включая Россию. Любопытно, что олимпийских видов оказалось меньше, чем неолимпийских - девять против 11-и.
6-08-2013, 06:39

Как научиться подтягиваться на перекладине?

Подтягивание, вроде бы, простое упражнение. Однако большинство людей начинает учиться подтягиваться лишь в школе. Да и то это получается не у всех.
6-08-2013, 06:37

12 вредных пищевых добавок

За последние годы экспертами было изучено множество пищевых добавок, и некоторые из них связаны с различными заболеваниями. Информация о самых вредных пищевых добавках в повседневных продуктах питания поможет вам в более простом выборе здоровой пищи для вас и вашей семьи.
1-08-2013, 06:50

Миф о голодании

Развеем МИФ о голодании: меньше есть + больше двигаться = снижение веса.
Даже если у Вас достаточно силы воли, чтобы не есть, когда хочется, это еще не значит, что вам удастся похудеть. Это связано с тем, что наши тела генетически запрограммированы набирать и поддерживать вес.
31-07-2013, 06:47

Физическое здоровье детей

Оглядываясь в прошлое, приходится осознавать, что у нынешних детей отсутствует тяга к занятиям физкультурой. И как такового развития не происходит.
30-07-2013, 06:37

Боль в боку при беге

Десятилетиями спортивная наука никак не могла разгадать причину острой боли, которая иногда появляется в боку при беге. Новозеландские ученые открыли секрет.
30-07-2013, 06:33

Безопасная альтернатива вредным лекарствам

Привычка принимать таблетки при первых же симптомах недомогания формируется с детства; мы пьем таблетки от головной боли, от бессонницы, депрессии, от старческих болей и т.д. Мы настолько привыкли пользоваться аптечкой, чтобы облегчить боль, что уже не задаем самим себе простой, и даже очевидный вопрос: что стало причиной дискомфорта?
30-07-2013, 06:30

Мифы об антиоксидантах

Наравне с ростом интереса к своему собственному здоровью растет интерес к антиоксидантам. Впрочем, главная особенность любой людской молвы заключается в способности все преувеличивать. Вот и тема антиоксидантов принесла обильный урожай вымыслов и мифов, в которых мы попытаемся разобраться.
26-07-2013, 06:19

Как вывести соль из организма

Соль необходима для правильного функционирования организма. Однако употребление полуфабрикатов или продуктов быстрого питания может спровоцировать значительное скопление соли в организме.
19-07-2013, 06:28

Банкротство для физических лиц Избавьтесь от кредита законно. Мск

bezkreditoff.ru