Из истории техники – катки искусственные

Из истории техники – катки искусственныеКатки искусственные – это ледяная поверхность для конькобежного спорта, полученная работой холодильных машин путем намораживания слоя воды на специально подготовленном основании.
12-10-2014, 21:35

Рациональный выбор коврика для занятий фитнесом

Рациональный выбор коврика для занятий фитнесомВ наши дни многие люди следят за своим здоровьем и посещают секции занятий фитнесом. Посещение тренажёрного зала, оказывает благотворное воздействие на человеческий организм. Занятия фитнесом помогают укрепить здоровье и привести тело к оптимальным формам.
9-10-2014, 17:31

Самооборона для ребенка

Самооборона для ребенкаПожалуй, я начну с возраста. Ребенка на кружок самообороны, я бы посоветовал отдавать в семь лет(до этого возраста нет смысла заниматься, ребенок просто еще не готов ни морально, ни физически).
9-10-2014, 17:08

Street workout

Street workoutФитнес-зал - это та штука, которая перевернула представление о правильном образе жизни и призывала людей держать себя в форме. Однако не у всех было желание ходить в дорогие фитнес-залы и покупать ежемесячные абонементы.
30-09-2014, 19:50

Девушка в тренажерном зале: полезно или опасно?

Девушка в тренажерном зале: полезно или опасно?Красивая фигура – предмет обожания парней и зависти девушек. Вполне естественно, что мы все стремимся обрести соблазнительные формы. Мы изматываем себя диетами, заставляем себя вставать в 6 утра и выходить на пробежку в любую погоду. А желанная изящная фигура с заманчивыми изгибами все никак не хочет появляться.
26-09-2014, 14:23

Какое оборудование необходимо для спортзала?

Какое оборудование необходимо для спортзала?Для того чтобы успешно заниматься бодибилдингом необходимо прежде всего наличие тренировочного зала в котором будут присутствовать все необходимые для занятия тренажера, гантели и прочие инструменты, без которых процесс тренировок невозможен.
25-09-2014, 20:19

Нужно ли купить футбольные щитки для юного футболиста?

Нужно ли купить футбольные щитки для юного футболиста?Скорее ответ утвердительный, чем отрицательный. Ноги футболисту нужно защищать в любом возрасте и всегда, хоть на тренировке, хоть на игре. Есть тренеры в секциях, которые не пустят на занятия ребёнка, если он пришёл без щитков.
25-09-2014, 19:53

Как выбрать велосипед?

Как выбрать велосипед?На первый взгляд, кажется, что может быть проще, чем выбор велосипеда? Руль и колёса присутствуют, больше ничего и не надо, но это заблуждение. Первым делом мы должны бросить всё внимание на раму велосипеда, рама это его основа без которой ни руля, ни колёс, не будет, вообще, и именно от неё зависят ходовые качества и возможности велосипеда. Возможно, перед покупкой вам не понравится руль или седло будет не очень удобное, помните – всё это дело поправимое, раму же заменить будет гораздо труднее.
23-09-2014, 17:08

Как правильно разгружать позвоночник

Как правильно разгружать позвоночникИнтенсивная нагрузка на позвоночный столб, влечет за собой массу проблем. Для того чтобы избежать их, нужно знать несколько простых правил которые помогут вам расслабить позвоночник правильно:
23-09-2014, 16:01

Кроссовки – самый популярный вид обуви

Кроссовки – самый популярный вид обувиКогда спортивная обувь лишь набирала свои обороты, никто не верил, что это продлится долго. Но с каждым годом кроссовки становились всё популярней, заставляя надевать себя на ноги даже самых женственных и романтичных девушек. Во всём мире, ежегодно, на спортивную обувь тратятся огромные суммы денег.
22-09-2014, 20:32